広島にて、英語のじかんーEnglish Time-,ヨガのじかんーYoga Time-
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今日はなんだか寒い。

ここ最近ちょっとぽかぽかと暖かい日が続いたように思えるので急な変化に驚いている私です。

ところで今日は久々プチPajama dayです。

たまにはこんな日もあると思います!! (エロ詩吟の人風、、、 名前忘れた)

完全に今日はパジャマの日と決めて日々を過ごすことも大事。

 

Schedule yourself a "pajama day" once a week.

A Year of Living Your Yoga: Daily Practices to Shape Your Life

1週間に1日というのは、難しい時もあると思うけど、、 

たまにはこういう日も必要ですよね。

plan ahead for a day or part of a day when you can stay home and rest or do simple tasks.
Resting is part of life,too.



うんうん、、確かに、、 
休むことも人生にとってなくてはならないもの。

あーーー 今日は何もせず、だらだら過ごしてしまったーーーと悔やむよりも、


あーー 今日はずっとごろごろしてのんびり出来て幸せ!! うひ! とパジャマdayを満喫できた自分を褒めたたえ、パジャマdayに達成感を覚えるのも良いことだと思います。
きっと楽しい!

というわけで、今日の私は プチパジャマday!

のんびりガーデニングとたわむれたり、年賀状の構想でも練ろうかな? 

Let's schedule a pajama day!

                ちゃんちゃん!

広島ブログ
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